Tips: cara elak sembelit

assalammualaikum ladies and gentlemen.

hampa y baca entry kami ni ada masalah sembelit ka?
tuh? sama la ngan kami pon.. keh3
bab susah berak tu mmg diwarisi aku sejak zaman sekolah ag.
ceq pon tataw awat mami oii...

bila tya kawan2 kalo sembelit nak makan apa bg perjalanan sisa makanan ku selamat sampai ke lubang jamban?
macam2 la jawapan y depa habaq.
makan pisang,betik bla bla bla..

sebabkan masalah sembelit ni membuat kan perut aku membucit slama beberapa hari kalah ibu mengandung.
depa mgandung anak aku mgandung teik -.-
penah sampai xtahan dah aku p beli pil sembelit kat pharmacy.
sepapan rm5. TAPI effect dia ya ampunnnn....
sebelom  melepaih tu perut mengulas tahap gila vavi. vavi gila pon xsakit cam ni.
so nak makan pil tu pon jadi takut. n usus y telah adapt dengan pil tu n trus bergantung harap ngan pil.
then i decided utk STOP!

aku stat makan pisang sampai aku turn into gorilla!! ini seriousss!
doktor2 malah bomoh serta dukun tak dapat membantu memulihkan aku menjadi puteri gunung ledang semula. (aiseh. tetiba ja. metafora bebenor)
sampai la one day tgh jejalan kat tesco then i found this. ahhaaa...

maka aku pon mendapat conclusion utk experiment aku ni :

an apple a day keeps a doctor away
a sunsweet a day keeps your tahi away!

HAHA

p/s : its really work! :P


Thanks for reading my entry!